"Rund um Schwangerschaft, Geburt, erste Lebensjahre, Gesundheit und Fitness"

Rückbildungs-Yoga

Rückbildungs-Yoga

Wir integrieren dein Baby in die Übungen und stärken sanft deine Bauch-,Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.

Du solltest mit der Rückbildung nach einer spontanen Geburt frühestens 6 Wochen und nach einem Kaiserschnitt frühestens 8 Wochen nach der Geburt beginnen.

In diesem Rückbildungs-Yoga-Kurs integrieren wir, wenn du mit Baby kommen möchtest, dein Baby in die Übungen und stärken sanft deine Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Freue dich auf eine schöne gemeinsame Zeit mit deinem Baby oder genieße auch einmal nur die Zeit für dich und bringe Körper und Geist ins Gleichgewicht. 

Kosten: 100,00 € für 8 Termine á 75 Minuten. Die Kosten werden ggf. von der Krankenkasse übernommen. Stempel in deinem Krankassen-Bonusheft sind garantiert.
Viele Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs, frag` bitte bei deiner Krankenkasse nach!

Nächster Kursstart:

Mittwoch, den 18.11.20 immer von 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr 

Montag, 30.11.20 immer montags von 10.30 bis 11.45 Uhr (auch online)

 

 

Kontakt

Tel.: 02152/53868

info@elternschule-kempen.de

Bürozeiten

Montags 09:00 -13:30 Uhr
und
Donnerstags 09:00 - 12:00 Uhr

Adresse

Elternschule Kempen
- Dipl.-Kffr. Julia Gericke-Steeg -

Arnoldstr. 13a
47906 Kempen
Nordrhein-Westfalen