Pilates/Rückenfit
Wenn Ihnen Bewegungsmangel, Haltungsschwäche, Verspannungen und Rückenschmerzen schon mal zu schaffen machen, dann bietet dieser Kurs mit gymnastischen Übungen für Nacken-, Schulter, Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur die richtige Hilfe.
Pilatesübungen straffen, formen, und sie verleihen dem Körper mehr Flexibilität.
Babys/Kleinkinder sind herzlich willkommen!
Fortlaufender Kurs immer mittwochs von 9.15 - 10.15 Uhr
Neuer Start: Mittwoch, den 28.4.21