(indisch-schwedisch) Dieser Kurs will Ihnen dabei helfen, Ihr Baby mit Massagen zu verwöhnen, ihm mit Ihrer liebevollen Berührung einen "Vorrat" an Vertrauen, Liebe und Selbstbewusstsein mitzugeben und damit den Grundstein für ein glückliches, gesundes Leben zu legen. Der Kurs ist für Säuglinge ab der 4. Woche geeignet.
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Eine Kombination aus Pilates-, Rücken-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Ein abwechslungsreicher Mix für jedes Alter geeignet.
Sie machen Gymnastik, erlernen Atem- und Entspannungsübungen und bekommen wichtige Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Anmeldung zur Geburtsvorbereitung ab der 15. - 20. Schwangerschaftswoche erbeten.
Pilates-, Rücken-, Yoga-, Dehnungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen stärken Körperpartien, die während der Schwangerschaft besonders beansprucht sind und beugen Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen, schwere Beine, Durchblutungs- und Haltungsschwächen, vor.
"Rund um Schwangerschaft, Geburt, erste Lebensjahre, Gesundheit und Fitness"
ACHTUNG: Neuer Kurs startet am 08.12.20
Immer dienstags von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr, über 6 Termine. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass Dein Baby in die Übungen integriert wird, das bedeutet doppelten Spaß für Dich und Dein Baby!
Für das Warm-up benötigen wir eine Babytrage/-tuch!
6 Termine á 60 min.: €66
Der Kurs findet während des Lockdowns ONLINE per Zoom statt!
Tel.: 02152/53868
info@elternschule-kempen.de
Montags 09:00 -13:30 Uhr
und
Donnerstags 09:00 - 12:00 Uhr
